ADIYAMAN EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ

Havuz seçiminde nelere dikkat etmeliyiz?

• Öncelikle su sirkülasyonu fazla olan, hijyen için periyodik kimyasal ve fiziksel temizlik işlemlerinin ihmal edilmediği havuzlar tercih edilmeli. Havuzlarda klor seviyesinin uygunluğu ve filtreleme sistemi bulunması da oldukça önemli. Havuz suyu dengesinin en önemli faktörlerinden biri pH’dır.

• Klor kullanmadan önce mutlaka ph değeri dengeye getirilmelidir. Gözlerimizin pH’ı 7.2-7.4 arasında olup, havuz için amaçladığımız değerlerdir. 

• Klor düşüklüğü hijyen riski yaratırken fazlalığı ise çocuklarda alerjik göz nezlesine neden olabiliyor ve gözlerde kaşınma, sulanma ve kanlanma belirtileri ortaya çıkabiliyor. Son zamanlarda klorun aşırı kullanımı nedeni ile astım ve kanser gibi hastalıklar da artış görülüyor.

• Yeterince temiz olmayan havuz sularından; mide ve bağırsak enfeksiyonları, üst solunum yolları enfeksiyonları; idrar yolu enfeksiyonu, kulak göz ve cilt enfeksiyonları geçebiliyor. Bunlar arasında ise tifo, kolera, basilli dizanteri, giardia, hepatit A ve mantar enfeksiyonları en sık karşılaşılan hastalıklar. Özellikle çocukluk döneminde ağız yolu ile bulaşan hepatit A, bu suların dışkıyla kirlenmesi sonucu aşılı olmayan çocuklara bulaşabiliyor.

• Hijyenik olmayan yüzme havuzları özellikle bayanlarda sık görülen idrar yolu enfeksiyonlarına da neden olabiliyor. Sık idrara çıkma, idrarda yanma ve sızlama, bazen kasıklara ve bele vuran ağrılar gelişebiliyor. İdrar yolu enfeksiyonundan korunmak için şeker içeriği düşük olmak kaydıyla bol sıvı tüketmek gerekiyor.

• Havuzlar; özellikle cilt hastalıkları bakımından oldukça riskli alanlar. Mantar ve bakteri enfeksiyonları ise bunlar arasında en sık rastlananlar. Özellikle vajinal mantarlar yaz aylarında büyük bir artış gösteriyor.

• Sık görülen diğer bir enfeksiyon da dış kulak yolunda meydana geliyor. Kulak ağrısı, dış kulak yolunda şişme, kulak akıntısı ve duyma azlığı ile kendini belli eden hastalığa özellikle çocuklarda daha sık rastlanıyor.

Havuzda bulaşan hastalıklardan nasıl korunabiliriz?              

• Bebeklerde havuza girmeden önce mayo bez bağlamalı,

• Havuza girmeden önce ve sonra mutlaka duş alınmalı,

• Havuzdan sonra vücudun nemli bırakılmaması gerekir. İyice kurulanmalı ve mayo değiştirilmeli,

• Parfümlü tampon kullanmamalı,

• Ateşli hastalık ya da ishal geçirirken havuza girilmemeli,

• Suya tükürülemeli,

• Havuz kenarında yemek yenmemeli, sigara içmemeli, 

• Havuz bölgesine ayakkabı veya dışarıda giyilen terlikle girmemeli,

• Ayaklar mutlaka dezenfekte edilmeli,

• Havuzda su yutmamaya dikkat edilmeli,

• Kulak enfeksiyonlarına karşı kulak tıkacı kullanılmalı,

• Cildinizde sıyrık ya da kesik varsa yüzme sonrasında yarayı su ve sabunla temizlemeye dikkat edilmeli,

• Göz enfeksiyonunu önlemek için sualtı gözlüğü veya maske kullanılmalı,

• Suya girerken bone takılması unutulmamalıdır.

• Son olarak sadece kendi sağlığınızı değil başkalarının da sağlığını düşünüyorsanız, ayak enfeksiyonu, deri lezyonu, çıban, göz iltihabı, kulak akıntısı, ishal, güneş yanığı ve cinsel yolla bulaşan herhangi bir hastalığınız varsa, bu hastalığınız tedavi olana kadar kesinlikle havuza girmeyin.